淀粉進(jìn)入結(jié)腸后,結(jié)腸里的細(xì)菌將它分解。在分解過程中,淀粉使可能引起廢物加快從消化道排出體外。含淀粉豐富的食物往往含鉀豐富,對(duì)維持腸道神經(jīng)肌肉的興奮性起至關(guān)重要的作用,有利于大便的暢通,起到防治結(jié)的作用。
其次一些含淀粉豐富的食物通過發(fā)酵后,如醋、豆豉、酵母饅頭等,活性物質(zhì)如B族維生素等含量增加,有利于維護(hù)腸道菌群平衡,清除致癌物。






淀粉是小麥籽粒的主要組成部分,在成熟的小麥的籽粒中,胚乳的主要成分是淀粉和蛋白質(zhì),其中淀粉占胚乳的75%左右,因而淀粉對(duì)小麥面粉及其面制品的品質(zhì)的影響起著重要的作用。淀粉是植物儲(chǔ)藏多糖的主要形式,小麥的淀粉主要是由直鏈淀粉和支鏈淀粉組成,而且直鏈淀粉與支鏈淀粉是獨(dú)立存在的。小麥淀粉包括6.8%B型淀粉和92.3%A型淀粉,可能還有一些VH淀粉
小麥淀粉可以用來制作出很多的美食,例如用來做涼皮是備受人們喜歡的,尤其是在炎熱的夏季,涼皮一只很受推崇,當(dāng)然還可以用來做成蕎麥面包,更利于人體的消化。小麥淀粉可以做紫薯芝心丸子首先紫薯切開,蒸熟,壓碎,然后往紫薯蓉里加入兩大勺糯米粉和小麥淀粉,揉成軟硬適中的面團(tuán)。然后揉成紫薯丸子,放在油鍋里炸到丸子有點(diǎn)兒膨脹即可。
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